Cos’è l’intelligenza sociale ed emotiva?


L’intelligenza sociale ed emotiva è la capacità di essere consapevoli delle proprie emozioni e di quelle degli altri e di utilizzare tali informazioni per controllare gli impulsi, gestire noi stessi e le nostre relazioni in modo efficace, anche in situazioni difficili.
L’intelligenza sociale ed emotiva non solo apporta grandi benefici nella nostra vita quotidiana, ma diventa una solida base che ci aiuta ad affrontare situazioni stressanti durante i periodi di cambiamento o di transizione. Un elevato QE (quoziente emotivo) ci consente di prendere decisioni migliori, avere una mente più calma e chiara, comunicare bene, neutralizzare i conflitti e aumentare l’empatia.
L’intelligenza sociale ed emotiva non solo apporta grandi benefici nella nostra vita quotidiana, ma diventa una solida base che ci aiuta ad affrontare situazioni stressanti durante i periodi di cambiamento o di transizione. Un elevato QE (quoziente emotivo) ci consente di prendere decisioni migliori, avere una mente più calma e chiara, comunicare bene, neutralizzare i conflitti e aumentare l’empatia.
L’intelligenza sociale ed emotiva può essere appresa e rafforzata nel corso della nostra vita, non solo dagli adulti ma anche dai bambini e dagli adolescenti.
I bambini e gli adolescenti che lavorano con un coach per rafforzare le proprie capacità di intelligenza sociale ed emotiva, ad esempio, possono comprendere e gestire meglio le emozioni, hanno un comportamento migliore, un atteggiamento più positivo e capacità decisionali più sviluppate. Tendono a sentirsi bene con se stessi mentre compiono azioni positive e hanno una migliore capacità di adattamento, comprensione ed empatia verso persone che possono provenire da background o culture diverse.
I bambini e gli adolescenti che lavorano con un coach per rafforzare le proprie capacità di intelligenza sociale ed emotiva, ad esempio, possono comprendere e gestire meglio le emozioni, hanno un comportamento migliore, un atteggiamento più positivo e capacità decisionali più sviluppate. Tendono a sentirsi bene con se stessi mentre compiono azioni positive e hanno una migliore capacità di adattamento, comprensione ed empatia verso persone che possono provenire da background o culture diverse.


L’intelligenza sociale ed emotiva può essere appresa e rafforzata nel corso della nostra vita, non solo dagli adulti ma anche dai bambini e dagli adolescenti.
I bambini e gli adolescenti che lavorano con un coach per rafforzare le proprie capacità di intelligenza sociale ed emotiva, ad esempio, possono comprendere e gestire meglio le emozioni, hanno un comportamento migliore, un atteggiamento più positivo e capacità decisionali più sviluppate. Tendono a sentirsi bene con se stessi mentre compiono azioni positive e hanno una migliore capacità di adattamento, comprensione ed empatia verso persone che possono provenire da background o culture diverse.
I bambini e gli adolescenti che lavorano con un coach per rafforzare le proprie capacità di intelligenza sociale ed emotiva, ad esempio, possono comprendere e gestire meglio le emozioni, hanno un comportamento migliore, un atteggiamento più positivo e capacità decisionali più sviluppate. Tendono a sentirsi bene con se stessi mentre compiono azioni positive e hanno una migliore capacità di adattamento, comprensione ed empatia verso persone che possono provenire da background o culture diverse.